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男性 (225)

  男人習慣被認為是強者的化身,在家庭和社會的雙重責任下,大部分的男性背負壓力和透支體力,身體卻不知不覺垮下來,特別在性能力方面,變得很“不行”。其實,男人如車,再好再強大也需要定期保養。在不一樣的年齡階段,男人就需要“檢修”和“保養”的項目也很大的不同。

30歲護好精子質量。

30歲是男人的“而立之年”,各方面也都蒸蒸日上,但是精子質量卻會隨著下滑。不良生活習慣和輻射還有環境污染等因素等都會影響精子質量。想要孩子的男性,最好先做個生育檢查。同時,這個年齡段易患前列腺炎。前列腺是男人最脆弱的器官,一旦出現尿頻和尿急還有尿痛等癥狀,就需要及時就醫。生活中要避免久坐,適當多飲水,少食辛辣食物。

40歲防勃起功能障礙。

40多歲的男人就等于汽車行駛了5萬公里,如果保養的好,車子就可以順利使用多年,如果保養不當,之前積攢的小毛病就會變成大問題。如同汽車不可以疲勞駕駛一樣,這個年齡段的男性應避免透支體力。男性在這個時候就會很容易出現性功能下降,最常見的是勃起功能障(ed)。如果出現這方面問題,要及時檢查,如果是器質性的問題,就好比汽車零件出了問題,就需要對癥治療;如果是功能性的,還要適當休息,好比汽車需要上點潤滑油調整一下。

50歲防前列腺增生。

50歲以后,前列腺增生就會自動的找上門來。前列腺增生就像交通阻塞,常見的癥狀有尿無力和尿線細還有尿不盡及夜尿多等。就需要積極治療,防止病情加重。需要注意的是,由于前列腺癌與良性前列腺增生的臨床表現相似,而且前列腺癌的發病率逐年升高,建議超過50歲的男人,每年就需要例行進行一次前列腺特異性抗原(psa)檢查;如果近親中有前列腺癌病人,這樣危險度就會更高,更應該值得重視。

60歲后體檢全身。

60歲后的男性不僅還要每年檢查前列腺和睪丸等男性特有器官,全身的健康體檢更是每年一定需要的。作為強者的男人,就需要重視保養,呵護健康,才可以在人生道路上縱橫馳騁,避免危機出現。

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