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浪漫又甜蜜、專心致志、興致勃勃……這樣的性生活想必是誰都渴望的。但一到晚上,你是否會發現,老公不是沒完沒了低頭看手機,就是喊累倒頭就睡,一點“性致”都沒有。男人到底是故意的,還是事出有因?

《生命時報》專訪美國婚戀、性學專家,為你破解這些惱人的性幹擾,還你一個完美性生活。

原因1:忙一天後想放松

忙碌的工作結束後,很多男人都想躲進自己的“山洞”裏休養生息,安靜片刻。不過,這的確減少了夫妻共處時間。

婚戀專家黛布拉卡斯塔爾多博士指出,男人不是故意要疏遠你,而且他也沒有意識到這會影響彼此的關系。

建議

妻子可以嘗試這樣與他溝通:“最近晚上我們都是各忙各的,我知道你喜歡安靜,但我希望和你在一起,我們一起做點放松的事吧。”

找點彼此都喜歡的事情做,如相伴讀書,看個喜劇電影等,增加共處時間,親密的機會自然大增。

原因2:孩子當中心

性愛治療師、作家勞裏沃森認為,很多人有了孩子還能保持積極性愛,但也有的男性在看到妻子為人母後便提不起“性致”了。另外,孩子到來後獲得的關注度多少也會影響夫妻性愛。

婚姻關系專家查理奧蘭多指出,把孩子,而不是伴侶,當成家庭中心是性愛大敵。

建議

夫妻增加彼此關注,同時把性愛的地方開辟成沒有兒童玩具、寶貝照片,甚至寶寶衣服的浪漫之地,有助於重拾性愛。

原因3:愛玩網遊愛看球

女人想要的面對面溝通,對男人來說並不容易。他們更願意做點無需感情投入的事情,例如玩遊戲和看球賽。

建議

要想分散老公的注意力,最好兩人達成共識,制定一個“無電子產品日”,保證充足的二人時間。

原因4:討厭有計劃的性愛

性愛和當時的心情、身體狀態息息相關,如果像做企劃表一樣通知他性愛日程,只能讓他感覺索然無味。

建議

不妨在內心規劃,不讓他知道,當他下班回家時,你穿得漂漂亮亮迎接他,就像赴約一樣,或者幹脆周末外出住一晚,擁有好狀態好氣氛,性愛自然水到渠成。

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