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醋和姜都是人們日常生活的調料,民間有句俗話“含口姜,保安康”。姜是助陽之品,自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。

現代臨床藥理學研究發現,姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛,興奮人體多個系統,還有調節前列腺的功能。因此,姜常被用于男性保健。對于男性來說飯后吃一片干姜,既可以幫助溫胃散寒,還能提高機體免疫力。不過,姜屬辛溫食品,不能用太多,以免破血傷陰。

另外,民間還有一個說法:“早吃姜,補藥湯;午吃姜,癆病戕;晚吃姜,見閻王。”姜有宣散、發汗的作用。早上吃姜能提升陽氣;中午大自然和人的陽氣最盛,這時吃姜容易傷肺;到晚上的時候,陽氣就該收斂了,此時再吃姜,體內的陽氣就會散發出去了。

醋泡姜片有壯陽之效

男人陽氣不足,可以用醋泡姜片,姜是升陽的,醋是酸的,又是收斂的。用醋泡姜,姜宣發的力量便收斂進去了,姜性由此變得平和起來,也沒有姜的那一大股辣味兒了。這樣就可以把藥勁補在肝上,既提升陽氣,又疏發肝氣。

既然醋泡姜片對男人有如此多的好處,下面看看醋泡姜片的具體做法。

首先將生姜洗凈晾干水分;

其次要切片,切得不要太厚,太厚了后期的浸泡不容易入味;

再次取一個小碗或其他容器,放入生姜,倒入米醋;

最后能沒過生姜就行,三天以后就可以食用。

對于吃不習慣的男性朋友,可以適當地先吃一片,等逐漸適應了之后,可以吃三片,總之,要根據自己的接受程度來定吃法,當然,不要吃得太多,而且胃酸的男性也不宜使用。

 

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