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火辣辣的疼痛、令人苦惱的干澀———性愛中,無論怎樣做足“功課”,很多女性的陰道反應仍然遲鈍。這些夫妻普遍認為,都是性喚起不足惹的禍。其實,除了前戲不足,身體出了“小差錯”也可導致女人的干澀。專家指出,7個原因可導致陰道干澀———

性興奮不足:女性有了性沖動,但達不到必要的程度,或者丈夫一上來就“直奔主題”,都會導致女性體液分泌得少,從而出現陰道干澀。

內分泌失調:過了35歲的女性,如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題,可能意味著內分泌失調,也會導致陰道分泌物減少。

陰道炎:如果患有陰道炎,性生活時陰道黏膜會充血,導致分泌物減少。

避孕藥:對于個別人而言,長時間定期服用避孕藥,藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀的副作用。

心理壓力:工作、生活壓力都會造成性欲低下,性喚起遲滯,陰道干澀。

過度清潔:不少女性認為白帶很臟,經常反復做陰道深度沖洗。不過,正是這樣的過度清潔,導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌,結果出現陰道干澀。

飲食不均衡:除了陰道干澀之外,如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況,則表明飲食不均衡,尤其可能缺乏維生素b2。這一狀況會導致陰道壁干燥、黏膜充血甚至潰破。

只要陰道干澀纏上身,即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍。長期強忍痛楚還給她們帶來更多的麻煩———

最大的問題是生殖器感染。陰道干燥時強行***,會導致陰道充血,甚至腫脹,陰道壁黏膜破損,從而出現感染,甚至誘發多種疾病。

其次是性冷淡。因為長期、反復的陰道干燥會讓人從心理上厭倦性愛,快感也會消失得無影無蹤。

其實,有很多方法解決陰道干澀的問題。專家說,對于性喚起不足的女性來說,一定要跟伴侶充分交流,讓他把前戲變得更溫柔,更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫。

嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示,美國67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小,能讓人放松心情享受性生活。

更年期女性會因為絕經后體內激素水平下降而引起干燥,可以在醫生指導下適量補充雌激素。

有炎癥的女性,治好陰道炎,干燥的問題也會自然有所好轉。

如果是因為飲食不均衡導致的陰道干澀,可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物,以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了,一定要避免頻繁的陰道沖洗。

 

 

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