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在性生活中大展“雄風”,堅持不“泄”,是大部分男人的愿望。不過,有些男人卻總是力不從心,“戰斗”開始沒多久就“繳械投降”,讓妻子在性高潮來臨之前就結束了“戰斗”。

怎樣才能堅持不“泄”呢?古方中醫專業人士介紹以下幾種方法可有助于男性打“持久戰”,促進夫妻性生活的和諧。

一、使用安全套

戴上安全套,可以減弱龜頭受到的刺激,從而延緩射精。如果一個安全套不管用,可以戴上兩個。

二、輕裝上陣,別在“戰斗”中一味追求“神勇”

因為過分神勇的話,會因為緊張、焦慮而導致射精中樞控制能力降低。當有射精緊迫感時,調節抽動速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動,可降低性緊張感,然后再根據情況恢復抽動,反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。

三、采用省力的性交體位

可以盡量選擇一些男方用力少,肌肉松弛的體位,如側臥式,女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時,男性較主動,動作較大,容易興奮,射精也快。但如果采用女上男下的體位,或者側式體位,女性占主動,男方用力少,肌肉松弛,更利于打“持久戰”。

四、牽拉陰囊和睪丸

由于性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉,所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。

五、捏擠陰莖

有射精緊迫感時立即將陰莖抽出,由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下,拇指放于對應部位,相對進行捏擠,可使性興奮性降低,每捏擠三到四秒鐘放松一次,如此可反復進行。

 

 

 

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