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生活保健 (28)

空調房呆久了忽然暴露在炎日的室外,這樣的溫差往往會讓很多男士招惹上感冒,咳嗽這時候往往會隨之而來,治療咳嗽的方法有很多,不過,咳嗽患者平時要留心一些飲食禁忌。咳嗽患者的飲食中宜多吃些高蛋白食物,同時也可多吃些富含維生素a的食物,咳嗽多為肺熱引起的,因此因此飲食宜以清淡為主,忌食肥膩、過甜、過咸的食物。

咳嗽吃什么好

梨味甘微酸,具有清心潤肺、養陰生津的功效,與冰糖搭配燉湯對咳嗽患者有益。

金橘

金橘性溫,味甘辛,具有理氣、化痰的功效,適合咳嗽患者食用。

核桃

核桃具有止咳平喘的功效,對咳嗽患者輔助治療功效頗好。

橄欖

橄欖具有清肺、順氣、化痰、止咳等功效,是咳嗽患者理想的食補材料之一。

百合

百合味甘,性平,可潤肺止咳、清心安神,與芹菜搭配食用效果更佳。

小編溫馨提示:

咳嗽患者的飲食中宜多吃些高蛋白食物,同時也可多吃些富含維生素a的食物,咳嗽多為肺熱引起的,因此因此飲食宜以清淡為主,忌食肥膩、過甜、過咸的食物。

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